★  您還在缺鈣補鈣嗎?小心鈣過頭!
★  攜鈣素又稱「鈣的調理素」─鈣在人體中的分子機轉效應,必須有攜鈣素的存在,才能有效的發揮。(白氏醫學辭典)

   

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重大車禍患者,如何改善過程     鄭護理師

我是醫學院畢業的護理師(曾任教護理科系),由於對醫學有濃厚興趣,也是通過中醫檢定的準」中醫師,另外還擁有在國科會從事研究工作的資歷,並開過安養院,為病痛、行動不便的老年人服務多年。

縱有不少的醫護經驗,但沒想到我最不瞭解的,居然是自己的身體,早在25~30歲期間,就曾受牙週病所苦,前後開過2次刀,然而當年仗恃年輕,在「上山下海,毫無任何不適的情況」下,完全忽略「牙齒的病症,是身體骨骼異常的警訊」這基本觀念,直到39歲那年,可怕又慘痛的事件,終於毫不留情的發生了,一向以機車代步的我,竟被酒醉駕駛的轎車,撞到飛上半天,並重重跌落地面,頭破血流之際,只得躺在大家都不喜歡搭乘的救護車上,迷迷糊糊的被送入急診室。

當時,因怕肇事者逃逸,又誤以為自己僅有頭部外傷,便很草率的達成和解協議,放走那位酒醉駕駛,但想不到2個月後,我的第五節腰椎及椎間盤,竟會突然扁掉(平常摔傷,對小孩而言,因反應較靈敏,會本能的向前撲倒,所以較易傷到手腕或膝蓋;但上了年紀的人,反應較為遲鈍,反而容易往後倒坐,因此,最容易損傷脊椎),而突出的長度,正好成了超級大骨刺,讓我一夜間,所有的行動,像極了機器人那般僵硬,不但爬不起來,也不容易躺下去,平躺時甚至有如一座「拱橋」,整條脊椎根本無法平擺像以往的幅度,動一下還會全身肌肉緊繃,痛不欲生。這突來的一切,讓我彷彿面臨世界末日,一分一秒都不知道該如何勇敢的活下去。

隨後,經過詳細的骨質密度檢查,才驚覺我早已是四級骨質疏鬆(骨鬆最嚴重等級)的重症患者,難怪會像一間「危樓」不堪一擊,甚至還會整個崩塌。

只是讓我十分不解的是,平常就很注重均衡飲食的我,也常會熬骨頭湯、喝牛奶、吃小魚乾、燉煮各式健骨、補膠中藥及補充許多坊間號稱完全天然、顆粒細小達奈米級的高鈣食品,甚至曬太陽、多運動,我也很注重,而一般年輕人會有的抽煙、喝酒、咖啡、濃茶等傷害骨骼生長的習性,更是從不沾染,但為何骨質疏鬆的程度,還會倒數冠軍呢?

最後,本著從事醫學研究、追根究底的精神,終於讓我發現,熬夜及當年心理曾承受重大經濟壓力,就是我骨質疏鬆的最大殺手,加上身為女性,尤其即將面臨更年期,當停經時,體內的鈣,更會像倒掉般,不易被吸收,也不可能會有正常的骨質密度

但坊間卻常遇到許多年屆60~70歲、甚至更年長的歐巴桑,因未曾有過酸痛不適(骨刺若未壓迫神經,不會痠脹麻痛,本就像「啞吧病」),始終誤信自己保有年輕人的骨質,完全沒有危機意識。另外也可能是曾受骨質密度檢測時「誤診」之害,因骨值鈣化(如:僵直性脊椎炎患者、或骨骼曾經受過摔傷、磨損或擠壓的傷害,甚至錯誤或過度的補充高鈣食品、以及新陳代謝異常,皆較易有鈣化的骨質),骨頭壁上累積了過多未能代謝的「鈣」,反會讓骨質密度顯示出超級高標又漂亮的數據,誤導臨床醫師的判斷。當然,這些日積月累包覆在骨頭壁外,有如化石的「鈣化」,更易阻礙正常骨質的新陳代謝,但當大家把重點都擺在如何缺鈣補鈣時,又有誰知道這厚重的外衣「鈣化」,該如何移除呢?

鈣是生命的火焰」、沒有鈣就沒有生命產生,「人的一生都在為缺鈣而奮鬥」(日本,藤田拓男)。所以骨質疏鬆絕不是老人或女人的專利,為生活打拚日夜操勞的壯漢,心理還須承受家庭經濟支柱的重擔,怎會擁有完好的骨質?年輕人脫序的生活習慣、傷害腸胃的飲食內容、甚至不當的減肥(當養分不足,不但臟腑不能滋養,骨骼、牙齒也無法發育健全),都可能擁有「阿媽級」的老骨頭!另尚有部分年過半百,自認為養身有道的自然主義崇拜者,老是停留在舊的思維,誤以為「多曬太陽、多運動」就是「健骨」良方,殊不知那是對健康的骨質,才有加分的效果;倘若密度早已流失,軟骨已有磨損,過度的登山、健行,甚至不斷重複動作的舞蹈或激烈運動,只會讓現況雪上加霜

話說回來,若沒有這次重大車禍對我的當頭棒喝,就算是身為醫護人員,依然對人體這「體」字(「體」=骨頭要很豐富,「体」=是人存活的根本)完全沒有概念,更不知道該如何去重視與維護,只是盲目的以為,不斷的補充各種保健營養食品,就是對身體的最佳保養,卻不知當地基不穩時,就算蓋得再富麗堂皇的高樓大廈,也只不過是「金玉其外,敗絮其中」,隨時會有崩塌的危險。

因此,在對「骨骼」有重新體認後,我已很清楚明白不論拔罐、整脊或止痛藥,甚至開刀等方式,對骨骼所產生的問題,絕對無法從根本解決。譬如脫臼,當骨骼被磨損到尺寸變小時,當然不易彼此再鑲嵌在一起,且很容易在活動時一再滑脫,就算不斷的整脊、復位,也只是暫時治標而已。再如脊椎側彎,當「鋼筋跑出來,水泥崩盤時」,佈滿空洞的樑柱,就算不斷的扶正,難道不會再次倒塌?而且打上骨泥或鋼釘,姑且不論它的後遺症為何?全身各處的骨質密度大略相似,此處會崩塌,那它處再崩塌時又當如何?難道不停的進行復位或手術治療嗎?

記得某次,曾目睹一位膝蓋摔傷的朋友,受傷部位始終腫脹且積水不退,歷經了20多年,全賴醫師抽水消脹,才能勉強行走度日(若積水不抽,日子久了還會發炎蓄膿)。我本人也有與他類似的經驗,膝蓋摔傷到腫脹難消,但我很清楚這是周邊氣血不暢,導致組織液滲出,不易流通所致,正所謂「氣行則血行、氣滯則血滯」,只有忍一時之痛,請熟悉經絡運行方向的推拿醫師,幫我按摩疏通,不到一週,早已腫脹全消,不再復發。不像這位朋友「賠了夫人又折兵」,不但需忍受年年的抽水煎熬,屢次將滋養身體的組織液抽光,也讓他面黃肌瘦,成了營養不良的病號。

可見正確的概念,對維護健康有多重要。但當我與一般醫界人士一樣,深信:「骨質流失永遠補不回來、骨質鈣化無法改善、骨刺的消除也只能仰賴手術」時,我的心底真是絕望到極點,試問有誰甘冒無數風險,在沒有任何保障與承諾下躺上手術台呢?所幸天無絕人之路,在受盡傷痛折磨的4年後,我找到了「攜鈣素」,這個早在50多年前牛頓醫學辭典就有詳細記載的物質:「攜鈣素是與生俱來的一種蛋白質在我們年輕時,會由腦、消化、生殖細胞所分泌,可惜約年過30歲,攜鈣素不但分泌減少,體內原有已分泌的量,也會逐漸流失掉…」。攜鈣蛋白是由148個胺基酸所組成同時有4個鍵結,可以結合4個鈣離子,當它在體內行走,就像鈣的調節者般,能適度調整鈣該擺放的位置,所以白氏醫學辭典稱它為「鈣的調理素」因此,鈣在人體中的分子機轉效應,是必須有攜鈣素的存在,才能有效的發揮

而在91年度第一次專門職業及技術人員檢覈筆試試題中,也曾考過:「細胞質內與鈣離子結合的蛋白質為何?正確解答:Calmodulin(攜鈣素)」。

柯萬盛醫師更在「骨質疏鬆症、治療新方向」一文中明白提到:對骨質疏鬆症之患者,除了飲食及健康食品補充鈣,陽光及運動外,一般醫生會給患者一些治療骨質疏鬆的藥物,這些藥物包括雌激素、活性型維他命D、抑鈣素、鈣穩錠、福善美及氟化物,但這些藥物對人體多少會有些副作用,造成患者無法長期服用。而且若使用富含鈣的健康食品,對35歲以後的人們,其對鈣的吸收率,會比35歲以前低。所以發展一種無副作用及易吸收的鈣保健劑是必須的。目前對骨質疏鬆及鈣質代謝異常的患者,有一種既安全又無副作用的蛋白質產物稱為攜鈣素

還有95.2.17中國時報記者閻紀宗綜合16日外電報導也曾指出:「長期吃維他命D加鈣,不但未能明顯增加骨質密度,反而可能提高腎結石的風險」

以上這些報導,在在明白指出:「血液中的鈣要進入細胞被利用,必須有把開門的鑰匙,這把鑰匙就叫攜鈣蛋白」。因此「鈣不僅需要補充,更重要的是需要調節」。

自從使用攜鈣素保養至今,不但骨質密度始終保持在綠燈區,所有與缺鈣有關的症狀,也能與我保持距離,譬如:失眠、健忘、退化性關節炎、筋骨酸痛、牙齒鬆動、骨刺、鈣化、抽筋、感冒、疲勞、尿路結石……等症狀。這其中最令我欣慰的是攜鈣素也能協助我父親(重症糖尿病患者)潰爛的皮膚收口(原來胰島素的分泌,完全依照鈣的指示,缺鈣時胰島素無法正常分泌),並協助有心血管疾病的母親,改善高血壓(缺鈣時所造成的高血鈣,反易引發高血壓)。更讓我們全家大小,不必常為牙齒的問題,徒增困擾。

這裡讓我同時想起,有位知名的醫師年近80歲,還能不用戴眼鏡,裸眼穿繡花針,當大家問他怎麼辦到時,他說早在高中的年紀,就已開始做保養工作了。的確,當身體故障後再亡羊補牢,恐怕挽救回來的,也難有完整的身體,不是嗎?

骨質疏鬆,一直困擾著全人類,甚至也是世界各國的「國病」,如今難得能撇開各種醫療方式,用最自然且直接的方法來改善,還可減輕種種因缺鈣所引發的不適,真是何其有幸!因此除了滿心的感恩,更願竭誠的分享,期盼棉薄之力,仍有效勞的餘地。

未來的醫生將不以藥物做治療,而是照顧病人的骨架子,以飲食營養找出致病原因做預防。──偉大的發明家  湯姆斯.愛迪生

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