★  您還在缺鈣補鈣嗎?小心鈣過頭!
★  攜鈣素又稱「鈣的調理素」─鈣在人體中的分子機轉效應,必須有攜鈣素的存在,才能有效的發揮。(白氏醫學辭典)

   

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2.如何客觀又準確的瞭解自身的骨質密度?

    (一) 接受骨密度檢測儀檢測目前最直接且客觀的方法。只是骨密度的檢測方式,巳不再停留在過去手腕腳跟骨超音波骨密)的檢測年代,或是第二代雙光子(利用放射線同位素)的動作,而是以第三代雙能譜(利用X-RAY高、低能譜不同穿透力的差數,來計算出人體真正的骨質密度)骨密度檢測儀的分析,較為安全可靠。

(二) 第三代雙能譜骨密儀的輻射劑量非常的小一般X光片(50MR)照一張,它可照50張,這也等於從台北坐飛機到高雄,一個小時的輻射劑量

(三)  第三代雙能譜的準確性及解析度,都較過去的機種高,且掃瞄時間短(只需三分鐘)報告甚且可做到醫學研究用

(四) 可惜有許多骨密報告若有骨質鈣化(如:僵直性脊椎炎患者、或骨骼曾經受過摔傷、磨損或擠壓的傷害,甚至錯誤或過度的補充高鈣食品、以及新陳代謝異常皆較易有鈣化的骨質),骨頭壁上累積了過多未能代謝的「鈣」,反會讓骨質密度顯示出超級高標又漂亮的數據,誤導臨床的判斷

(五)  因此;骨質密度檢測結果,也必須配合受檢者的身體狀況及日常作息才能做出正確的判讀。例如更年期的女性(已停經),絕不可能有20~30歲年輕人的骨質,而哪怕是20幾歲造骨細胞極度巷活躍的年輕人,若生活習慣不良(抽煙、喝酒、咖啡、濃茶、垃圾食物、熬夜、壓力…),一樣會有「阿媽級」的老骨頭3~4級的危險密度)。

 

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